顎関節症の原因 ①咀嚼方法

顎関節症の原因は、

 筋肉の過緊張であることを

 前提にお話させてもらっております。

では、なぜ、 

筋肉の過緊張が起こるのでしょうか。

予防できる方法はあるのでしょうか。 

答えはあります。

顎周りの筋肉が過緊張をおこす原因を、 

ひとつひとつ紐解いていけば

けっして治すのは難しくはない疾患です。

顎関節症は生活習慣病です。

生活習慣の中の原因を自覚して、

是正していく必要はあります。

それをしないと、

鍼やマッサージ、整体、

マウスピースなどをつけても、

結局のところ、元に戻ってしまいます。

その根本的な原因を知って頂くために、

 今年は動画を配信して参ります。

はじめは不慣れな点もあるかと思いますが、 

生暖かい目で見て頂けると幸いです😁