腱鞘炎や手のこわばり
腱鞘炎や手のこわばり · 04日 8月 2019
ヒマシ油は古くはギリシャ時代から 天然の万能薬ということで利用されてきました。 どうやら人によってはイボを取るのに 絶大な効果を発揮するそうです。 シミや乾燥箇所にも塗布してあげると 美容効果も期待できるとのこと。 私はこのヒマシ油を手につけて ハンドオイルマッサージとして使用しています。 ヒマシ油は鎮痛、抗炎症作用が...
腱鞘炎や手のこわばり · 03日 8月 2019
指のこわばりや変形に対して なにか対策はありますか？ ご質問がありました。 あります！！ 我々、治療家は指を使う機会が多いので、 それこそ自分のケアのために試行錯誤して なにかしらの方法をみつけています。 パソコンやスマホの普及、 職業柄指をどうしても指の使う頻度が多い、 育児や家事でよく腕や手を使う、 こういった機会が多いほど...
